Yoga kommt aus Indien und steht für die Verbindung von
Körper - Geist - Seele
Die alten Yogis betrachteten den physischen Körper als Gefährten, den Geist als dessen Lenker und die Seele als des Menschen wahre Indentiät.
"Wer eine gesunde Seele hat,
hat auch einen gesunden Körper"
Nutzen des Yogas
Yoga kann Ihnen unter anderem helfen
ihre Flexibilität
ihren Gleichgewichtssinn
ihre Körperhaltung und
ihre Ausstrahlung zu verbessern
Lernen Sie eine Möglichkeit zur Stressbewältigung kennen.
Yoga ist für jeden geeignet, ganz ohne Konkurrenzkampf.
Finden Sie zu mehr Gelassenheit und allgemeinem Wohlbefinden.
